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¿Cómo Desteto a Mi Bebé?

¿Está usted lista para destetar completamente a su bebé? A veces, para que la mamá se sienta mejor basta disminuir la cantidad de veces que alimenta a su bebé. Alimentar con el seno a su bebé, es una calle de doble vía. Si usted se fastidia la mayoría de las veces que se sienta a amamantar, su niño lo sentirá. Si su bebé tiene menos de un año de edad (o a veces si es más grande), usted tendrá que substituir una sesión de amamantamiento que no pudo hacerla, por un biberón. Un bebé más grande puede aceptar beber de un vaso, o comer un snack nutritivo, o una distracción bajo forma de juego, juguete, o un cambio de contexto. Recuerde que la primera sesión de alimentación suplementaria, ya sea por medio de biberón, o comida sólida, ya constituye el comienzo del proceso de desmamantamiento.

Si usted ha resuelto desmamantar al bebé, lo mejor para usted y su bebé es hacerlo poco a poco, paulatinamente y con mucho amor. Si usted lo hace de golpe, sus senos muy probablemente se llenarán demasiado causándole dolor y hasta puede tener una infección. Su bebé no aceptará fácilmente el pasar de sus senos tibios y suaves a un substituto completamente extraño, como es el biberón. Lo más probable es que se lamente llorarándo amargamente por la pérdida de “sus” senos.

Para desmamantar a un bebé de menos de un año, substituya primero la sesión de amamantamiento que menos le gusta. Si el bebé no quiere aceptar el biberón que usted le ofrece (sabiendo que el pecho está por ahí cerca) vea si el abuelo o la abuela tienen éxito. A fin de que el bebé se vaya acostumbrando, organice el plan de alimentación con biberón por un periodo más largo, mas días (o algunas semanas si es posible). Si sus senos se saturan, oprímalos un poco para aliviarlos. No haga salir toda la cantidad de una sesión de amamantamiento, basta liberar un poco de presión. Su cuerpo se adaptará a ésta señal y poco a poco producirá menos leche.

¿Quiere usted desmamantar un bebé que está cerca del año de edad, o un poco mayor? Tal vez no le haga falta ningún biberón. Tal vez lo único que necesite es dejar de amamantarle. Tal vez funcione el principio "No ofrecer, no rechazar". O aprenda a substituir la sesión de amamantamiento menos importante para el bebé o el niño pequeño por un vaso de agua, de jugo, o de leche de vaca (sí lo acepta) o por alimentos sólidos. A veces el papá, u otro familiar, pueden ayudarle, llevando el bebé a la cocina para comer un buen desayuno al estilo de papá. Este puede ser un momento especial para ambos. (¡Y usted podrá dormir un poco más!) Para las comidas, trate de ofrecer primero la comida, y más tarde una sesión breve de amamantamiento. No se siente en la silla que le gusta usar para amamantar. Si su niño no quiere irse a dormir la siesta sin haber amamantado, tal vez salir a dar una vuelta en el coche le ayuda a dormirse.

La sesión de la noche es normalmente la última en abandonarse. Que la rutina antes de irse a dormir no esté basada en el amamantamiento. Con el tiempo un par de libros tendrán más valor que una larga sesión de amamantamiento. Tal vez el niño acepte recostarse sobre su seno en vez de amamantar. Háblele al niño de lo que está pasando. Tal vez comprenda más de lo que usted se imagina.

Ahora el bebé necesitará un poco más de amor y de atención que lo normal, pero de una manera diferente. Trate de salir más con el bebé, al patio de recreo, a la casa de un amigo, a hacer compras, a lugares que pueden distraer a su bebé y estimularlo. Léale cuentos, frótele o rásquele la espalda, cante y baile con él. Es una nueva etapa en la vida del crecimiento de su niño. El niño todavía la necesita, pero en una manera diferente.

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