Lactancia y sexo

¿Alguna vez volveré a tener sexo después de tener un bebé?

Estoy muy cansada, sólo puedo pensar en dormir.

He estado con el bebé todo el día; no quiero que me toque nadie más.

Estoy sorprendida con lo que hace mi cuerpo,  me siento empoderada.

Muchas personas manifiestan cambios en su vida sexual durante la lactancia. Los cambios físicos en el cuerpo durante el período post-parto y la lactancia, la falta de sueño, y las exigencias de cuidar a los niños pequeños, todo ello contribuye a una sensación cambiante de una misma, incluyendo nuestras experiencias como seres sexuales. Lo que estás experimentando, desde un mayor deseo, la falta absoluta de deseo  y todo el abanico de posibilidades entre ambos extremos, ya lo han sentido otras personas antes. Conversar sobre tus experiencias con otras personas, como en una reunión de Liga de La Leche, puede ser una forma tranquilizadora para no sentirse en soledad.

La lactancia materna cambia los niveles hormonales en tu cuerpo y algunas mujeres experimentan cambios a nivel sexual como consecuencia de ello. En particular, la oxitocina, el estrógeno y la prolactina juega un papel tanto en la lactancia  como en la excitación. Los niveles bajos de estrógeno que resultan del período de post-parto y lactancia pueden producir  sequedad vaginal, tirantez o sensibilidad.[1] Algunas mujeres encuentran que los lubricantes a base de agua pueden aumentar el placer y disminuir el malestar. La oxitocina liberada durante el orgasmo es también responsable del reflejo de eyección de la leche y no es raro tener fugas o chorros de leche materna cuando estás en estado de excitación sexual.[2] La prolactina, que aumenta con el fin de producir la leche, puede causar una disminución de la libido.[3]  Si los cambios sexuales que estás experimentando son un problema para tí, considera la posibilidad de hablar con tu médico acerca de tus preocupaciones.

[1] Respuestas Mohrbacher, M., la lactancia materna más simple, Hale Publishing, Amarillo, TX, 2010, p. 489.

[2] Id.

[3]  UCLA Pituitary Program, Prolactimia, acceded 1 Feb. 2018, at http://pituitary.ucla.edu/prolactinoma

+LLL Great Britain Article: Mothers on Breastfeeding & Sex

Traducido por

Elvira Germaná, LLL España

Revisado por

Silvina Belluccini, LLL Argentina
Alejandra Elena, LLL Argentina
Marcela Jurquiza, LLL Argentina
Viviana Lorenzo, LLL Argentina
Amaranta Avendaño, LLL Argentina

Marzo 2019

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